Pokazywanie postów oznaczonych etykietą domowe spa. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą domowe spa. Pokaż wszystkie posty

środa, 9 grudnia 2015

Domowe kosmetyki z nutką Świąt

Zapachy wypieków oraz aromaty  przypraw  dodają niezwykłego uroku świątecznym chwilom. Okazuje się, że mają one także niepowtarzalną moc w naszej urodzie i potrafią we wspaniały sposób zadbać o naszą skórę, włosy oraz ciało.

*Cynamon - charakteryzuje się niezwykle przyjemnym aromatem. Jest wykorzystywany  do produkcji perfum oraz preparatów do ciała. Posiada właściwości rozgrzewające, ujędrniające, działa również ściągająco.
* Goździki  - zawierają olejki eteryczne, które odprężają oraz działają bakteriobójczo. Są bardzo skuteczne w pielęgnacji przeciwstarzeniowej.
* Imbir - niezwykle pobudza krążenie krwi, ułatwia wchłanianie substancji zawartych w kremach oraz balsamach. Ma pozytywne działanie na skórę głowy oraz włosy.
* Kokos - jest bogaty w minerały, witaminy oraz kwasy, które nawilżają naszą skórę oraz włosy.
* Migdały - działają odżywczo oraz uelastyczniają.
* Orzechy - wzmacniają skórę oraz zmiękczają ją.
* Wanilia - ma przyjemny zapach, dzięki czemu relaksuje nas, odpręża. Działa regenerująco na skórę zmęczoną  i suchą.

Maseczki do twarzy oczyszczające  i wygładzające:

1. Maseczka antybakteryjna łagodząca łojotok oraz trądzik:
3 łyżeczki imbiru w proszku  rozrabiamy z przegotowaną wodą tak by powstała papka. Papkę nakładamy na twarz, omijamy okolice oczu i ust. Zmywamy po 15 min.
Uwaga! Osoby ze skórą naczynkową i wrażliwą nie powinny stosować maseczki gdyż  imbir działa bardzo rozgrzewająco.

2. Eliksir odmładzający:
Miąższ z laski wanilii mieszamy z 2 łyżkami śmietanki, łyżką miodu, kilka kroplami soku z cytryny i wit. A+E.  Nakładamy na twarz, omijamy okolice oczu. Po 15 min spłukujemy letnią wodą.

3. Peeling 
Łyżkę zmielonych orzechów zalać ciepłym mlekiem by powstała papka. Gdy napęcznieje nałożyć na twarz na 10 min, omijając oczy, rozmasowujemy i zmywamy.



Kąpiele  i kosmetyki relaksujące i ujędrniające:

1.Kąpiel rozgrzewająca

Do 2 l wody dodajemy  10 goździków , łyżkę sproszkowanego cynamonu i skórkę z pomarańczy. Doprowadzamy do wrzenia i gotujemy jeszcze 20 min. Przecedzamy, wlewamy do wanny z ciepłą wodą. Odpoczywamy ok. 15 min.

2. Kąpiel nawilżająca

Do szklanki letniego mleka dodajemy 2 łyżki zmielonych migdałów oraz 2 łyżki oleju ze słodkich migdałów. Mieszankę wlewamy do wanny z ciepłą wodą i odpoczywamy w niej 15 min.

3. Odżywka do rąk

Mieszamy ze sobą garść zmielonych płatków owsianych, garść wiórków kokosowych, oliwą, tak by powstała papka. Dodajemy 2 krople  olejku waniliowego.  Rozprowadzamy na dłoniach i zakładamy woreczki foliowe.  Zmywamy po 15 min.

4. Peeling stóp

Mieszamy ze sobą 2 garście cukru, trochę oliwy, łyżeczkę mielonego imbiru, łyżeczkę mielonej papryki.
Papką masujemy stopy, spłukujemy.

5. Okład antycellulitowy

W ciepłej wodzie rozprowadzamy 2 torebki cynamonu, łyżeczkę imbiru w proszku, trochę oliwy, szczyptę goździków w proszku tak by powstała papka.  Nakładamy na miejsca z cellulitem  i owijamy się  folią.  Odpoczywamy ok. 40 min. Zmywamy okład.

Kosmetyki do włosów, wzmacniające oraz dodające blasku

1. Przeciwko wypadaniu włosów

Kilka łyżek oliwy podgrzewamy. Dodajemy łyżeczkę miodu, łyżeczkę cynamonu w proszku,  łyżeczkę soku z cytryny.  Nakładamy na skórę głowy, pół godziny przed myciem. Głowę owijamy folią, spłukujemy  i myjemy włosy.

2. Papka regenerująca

Na tarce ścieramy  ok 3 cm imbiru. Dodajemy odrobinę oliwy oraz odrobinę soku z cytryny. Wmasowujemy we włosy, zostawiamy na 15 min. Spłukujemy i myjemy włosy.










poniedziałek, 7 grudnia 2015

Płukanka na łupież



Łupież pomoże zlikwidować płukanie włosów w naparze z lipy. 

4 łyżki stołowe gotujemy w 2 szklankach wody. Czekamy ok 15 min. Odcedzonym płynem płuczemy włosy. Stosując regularnie tę metodę, pozbędziemy się łupieżu. Po każdym myciu spłukujemy zimną wodą, co poprawia ukrwienie suchej skóry. 


czwartek, 3 grudnia 2015

5 maseczek na twarz, które zrobisz sama!

Maseczki mają zbawienny wpływ na naszą cerę. Oczyszczają, nawilżają, ujędrniają oraz wygładzają skórę. Przepisy na maseczki, które Ci zaprezentuję pomogą Ci dbać o Twoją skórę, bez ogromnych nakładów finansowych.

1. Maseczka z awokado
Doskonale oczyszcza pory, zwalcza trądzik, pomaga osobom z suchą skóry. To bomba witaminowa dla naszej cery.

Składniki:
- 1/2 awokado,
- łyżka naturalnego miodu,
- łyżka jogurtu naturalnego,

Awokado zmiażdżyć widelcem by powstał krem. Dodać miód, jogurt naturalny , wymieszać. Umyć twarz ciepłą wodą, nałożyć  cienką warstwę maseczki na twarz oraz szyję. Pozostawić maseczkę na 15 min, spłukać ciepłą wodą, osuszyć twarz.

2. Maseczka z cukru 
Niezwykle prosta, tania maseczka, która ma właściwości oczyszczające  i wygładzające.

Składniki:
- łyżeczka cukru,
- łyżka gorącej wody

Do małego naczynia wsypujemy cukier i zalewamy go gorącą wodą. Mieszamy, aż kryształki cukru rozpuszczą się.  Wacikiem nakładamy maseczkę na twarz. Pół minuty masujemy twarz kolistymi ruchami. Zostawiamy maseczkę na 2 min. Spłukujemy maseczkę ciepłą wodą, potem przemywamy zimną wodą i osuszamy twarz. 

3. Maseczka marchewkowa.
Marchew delikatnie przyciemni naszą cerę oraz doda jej zdrowego, świeżego wyglądu.

- marchewka,
- żółtko,
-łyżeczka mąki ziemniaczanej

Marchewkę zetrzeć na tarce, dodać żółtko, mąkę  ziemniaczaną, wymieszać. Maseczkę nałożyć na oczyszczoną twarz. Trzymać  ok. 5-10 min. Po tym czasie spłukać dokładnie maseczkę.

4. Maseczka rozświetlająca

- 3 łyżki jogurtu naturalnego,
- 5 liści świeżej mięty,
- liść zielonej sałaty,
- łyżeczka mąki,
Wszystkie składniki zmiksować ze sobą, nałożyć na twarz i zmyć ciepłą wodą po ok. 10 min.


5. Maseczka jabłkowa do cery tłustej 

Kwas jabłkowy ma właściwości łagodzące, złuszczające oraz zwężające pory.
Składniki:
- duże jabłko,
- jajko

Jabłko zetrzeć na tarce. Ubić pianę z białka, połączyć z jabłkiem. Nałożyć na twarz. Zmyć chłodną wodą po ok. 15 min.






wtorek, 1 grudnia 2015

Sposoby na wypadające włosy

Nadmierne wypadanie włosów to problem z którym boryka się wiele osób.  Aby skutecznie walczyć z tą dolegliwością  należy poznać jej  przyczynę. Życie w stresie,  nadużywanie prostownicy, lokówki, zła dieta, niedobór składników odżywczych, choroby to  jedne z wielu czynników powodujące wypadanie włosów.
Jak więc poradzić sobie z tą przypadłością? Poniżej podam kilka wskazówek dzięki którym choć trochę pomożemy naszym włosom.

1. Podstawą mocnych, gęstych włosów jest odpowiednia dieta, bogata w żelazo oraz biotynę.  Konieczne jest także spożywanie witamin i minerałów, takich jak  witamina A, B, C i E, kwas foliowy, siarka, cynk. W naszej diecie nie powinno zabraknąć przede wszystkich owoców oraz warzyw. Wystrzegać natomiast powinniśmy się tłustych potraw.
2. Unikaj korzystania z suszarki, lokówki, prostownicy oraz środków chemicznych. Korzystanie  z tych "specjałów" bardzo osłabia włosy.
3. Regularnie myj włosy w ciepłej, ale nie gorącej wodzie. Pamiętaj by za często nie zmieniać szamponu.
4. Unikaj farb do włosów. Farby zawierają wiele szkodliwych substancji chemicznych, które bardzo osłabiają kondycję naszych włosów.
5. Nie upinaj ciasno włosów. Nasze włosy nie lubią ciasnych upięć, metalowych spinek, gumek recepturek.
6. Pij dużo wody. Picie wody wzmacnia nasze włosy, nawilża je oraz dodaje blasku.


poniedziałek, 30 listopada 2015

Naturalne przyciemnianie włosów

Jeżeli chcemy przyciemnić swoje włosy wystarczy garść łupin z  orzechów włoskich ugotować w 1/2 l wody ( gotujemy ok pół godziny) i odcedzonym płynem spłukać umyte włosy. Należy pamiętać o regularnym stosowaniu płukanki.
Płukanka ma niezwykłą moc ! Potrafi przyciemnić nawet posiwiałe włosy.

niedziela, 29 listopada 2015

Żel z siemienia lnianego - ratunek dla naszych włosów

Żel z siemienia lnianego – wspaniały, tani a przede wszystkim skuteczny sposób na wygładzenie oraz nawilżenie naszych włosów.
Co najważniejsze żel wykonacie same w domu, bez konieczności wizyty u kosmetyczki. Polecam!
Potrzebujemy:
- 2 łyżeczki siemienia lnianego,
- szklanka wrzącej wody
Siemię lniane zalać wrzącą wodą. Gotować 5 min, ciągle mieszając. Gdy powstanie żel, odcedzić na sitku i zostawić do ostygnięcia.


Maseczka domowej roboty prostująca włosy

Idealnie proste włosy są pożądane przez wiele kobiet, nic w tym dziwnego gdyż są one uniwersalne i ponadczasowe.
Nie każda kobieta jednak została takimi włosami obdarzona. W takim wypadku często korzysta się z pomocy prostownicy bądź też różnych preparatów kosmetycznych, których obecnie na rynku nie brakuje.
Ja przedstawię Wam sposób na proste włosy, niezwykle tanią i skuteczną metodą.
PRZEPIS NA MASECZKĘ
Składniki:
- 2 szklanki mąki ziemniaczanej,
- 2 łyżki soku z cytryny
Wykonanie:
Mąkę mieszamy ze sokiem z cytryny, dolewamy przegotowanej, ostudzonej wody tak by uzyskać konsystencję szamponu. Maseczkę nakładamy na 10-15 min na włosy. Maskę spłukujemy letnią wodą.
Brzmi banalnie, ale to naprawdę działa!